Camille Rousseau, sophrologue certifiée RNCP et praticienne en naturopathie, vous accueille au cabinet Grain de bonheur au cœur de Lyon. Depuis 2018, j'accompagne adultes, adolescents et enfants à retrouver équilibre, sérénité et confiance en eux : gestion du stress, sommeil, préparation mentale, transitions de vie. Chaque suivi est personnalisé, respectueux de votre rythme, et allie sophrologie, techniques de respiration et conseils en hygiène de vie. Cabinet à Lyon Presqu'île, consultations en présentiel ou en visio. Premier échange téléphonique gratuit pour définir ensemble vos besoins.
Découvrez nos services et notre savoir-faire au quotidien.
Sophrologie individuelle. Séances de 60 minutes pour apaiser le mental, mieux gérer le stress, retrouver un sommeil réparateur et renforcer votre confiance en vous. Un accompagnement doux, progressif et bienveillant, adapté à chaque étape de votre vie.
Naturopathie & hygiène de vie. Bilan complet de vitalité, conseils alimentaires personnalisés, gestion du stress par les plantes et les techniques naturelles. Retrouvez énergie et vitalité grâce à une approche globale de votre santé.
Ateliers collectifs & entreprise. Ateliers de gestion du stress, préparation aux examens, cohérence cardiaque, initiation à la méditation. Interventions en entreprise pour améliorer le bien-être et la performance de vos équipes.
Présentation de notre activité.
Une méthode douce et progressive pour apaiser le mental, retrouver un sommeil profond et développer votre potentiel intérieur. Chaque séance vous invite à un voyage vers plus de sérénité et de confiance en vous.
Une approche globale et personnalisée de votre santé qui prend en compte votre alimentation, votre sommeil, votre activité physique et votre équilibre émotionnel pour retrouver énergie et vitalité au quotidien.
Un accompagnement bienveillant, sans jugement et respectueux de votre rythme. Objectif : vous rendre autonome et acteur de votre bien-être grâce à des outils concrets à intégrer dans votre quotidien.
Retrouvez nos coordonnées, horaires et tarifs.
14 rue des Tilleuls, 69001 Lyon
0806 079 116
06 15 65 19 61
Lundi - Vendredi : 9h - 19h (sur rendez-vous) - Samedi : 9h - 13h - Dimanche : fermé - Consultations en visio possibles selon planning - Réservation en ligne 24h/24
Premier entretien découverte (30 min) : offert - Séance sophrologie individuelle (60 min) : 65 € - Forfait 5 séances : 290 € - Bilan naturopathique complet (90 min) : 95 € - Suivi naturopathie (45 min) : 55 € - Atelier collectif (2h, groupe de 6) : 35 € par personne - Intervention entreprise : sur devis - Consultations en visio : mêmes tarifs - Règlement CB, espèces, chèque - Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie
Une question, une demande ? Envoyez-nous un message.
Toutes nos coordonnées pour nous contacter rapidement.
Décrivez brièvement votre besoin.
